Καταπολέμηση άγχους με ασκήσεις αναπνοών και χρήση γιόγκα [06-05-2026]
Στο Εν.Ε.Ε.ΓΥ.-Λ Καβάλας οι μαθητές συμμετέχουν σε ποικίλες σχολικές & εξωσχολικές δραστηριότητες.
Σχολική δράση του Τομέα Υγείας Πρόνοιας με θέμα ” Καταπολέμηση άγχους με ασκήσεις αναπνοών και χρήση γιόγκα”.
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος τα παιδιά παρακολούθησαν εκπαιδευτικά βίντεο με θέμα τη διαχείριση του άγχους, εκτέλεσαν ασκήσεις γιόγκα και κατασκεύασαν κολάζ που αποτυπώνει τα αίτια πρόκλησης άγχους, καθώς και τους τρόπους αντιμετώπισης του.
Επίσης, με τη βοήθεια της κοινωνική λειτουργού και της ψυχολόγου του σχολείου μοιράστηκαν συναισθήματα και προβληματισμούς.
Υπεύθυνες καθηγήτριες
Βαβατζάνου Κωνσταντίνα ΠΕ 87.03
Παπαευαγγέλου Καλλιόπη ΠΕ 11
